むぅ･･･ｗ

(⊃д⊂)ｺﾝﾊﾞﾝ･･･∩･д･∩ ﾜｧｰ★ 



むぅ(´・ω・`)
晩ご飯を食べようかどぉしようかと思っています(´・ω・`)
こんな時間にΣ(●´･ω･`ﾉ)ﾉ って思う方、いぱーぃでしょうね･･･ｗ


σ(Д｀＠ｍｅ) の生活、乱れてます(｀･ω･´)
(>ω<｡`)ﾉ彡☆ ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ[爆][爆][爆][爆]

取り合えずσ(Д｀＠ｍｅ) の通常生活ﾊﾟﾀｰﾝ････ｗ
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:* *:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,
６時～７時に起床。
７時１５分家をでて仕事場(/*´∀｀)o ﾚｯﾂｺﾞｰ♪
７時５０分～８時、仕事場到着＆着替え
８時～１３時、お仕事(場合によっては５時間～１２時間)
１３時、お仕事終了～車で家に(/*´∀｀)o ﾚｯﾂｺﾞｰ♪
１４時までには家に帰宅
１４時～次の日の朝６時まで。
睡眠＆乱＆ご飯･･･ｗ
*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,.:* *:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,*:.,.:*:.,.:*:.,.:*:.,
ご飯はあれですよ･･･ｗ
帰ってきてから１回食べて、夜中にもぉ１回とかが多い･･･ｗ
食生活乱れまくりヾ(･∀･｡)ﾉﾀﾞ-!!!!
これでご飯食べて寝ちゃうことあるから、太るもと･･･ｗ

ｳﾜｧｧｧｧｧｧヽ(`Д´)ﾉｧｧｧｧｧｧﾝ!

２週間前までは、なんかわからないですけど体重減っててｗ
目標体重まで＠３㌔だったのにｗ
その体重はかった日からだらけてしまったのか・・・ｗ
もとにもどってしまった(*`･д･)ﾉﾞﾁｷｼｮ!!


っということで･･･ｗ
またまた本格的にﾀﾞｲｴｯﾄしなければいけないということで(´・ω・`)

ﾌﾞﾛｸﾞも始めたことだし、またﾀﾞｲｴｯﾄの記録をﾌﾞﾛｸﾞに綴っていきますぉ(´・ω・`)


体重はｗ
さすがにかけないけどｗ
±くらいはかきますｗ
あとは食事ですね(´・ω・`)
明日からってか、もぉ今日ですね･･･ｗ
今日からがんばります(｀･ω･´)

誘惑にまけないようにしなければ(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
でゎでゎ取り合えずご飯たべてきます(ｫｨｯ!!